Как защитить свой домашний очаг
Трёхслойные железобетонные панели выгодно отличаются от традиционных панельных многоэтажных зданий постройки времён СССР. В них больше внимания уделяется шумоизоляции и утеплению. Конструкция продумана: первым идёт слой несущего прочного бетона, потом слой утеплителя — чаще всегда ЭППС ( экструдированный пенополистирол , о котором портал Rmnt.ru подробно рассказывал), или минеральная вата, а затем внутренний слой железобетона. Используется армирование, а за дополнительную плату можно …
Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения с трех подходов по 20 повторений, постепенно увеличивая количество повторений так, чтобы последнее повторение давалось вам с трудом», — отметил Губанов.
Российский сенатор Алексей Пушков высмеял пресс-секретаря Белого дома Карин Жан-Пьер, которая отказалась комментировать историю президена США Джо Байдена о его недавнем общении с умершим почти 30 лет назад коллегой. Политик высказался в Telegram -канале. Пушков отметил, что Карин Жан-Пьер часто просят прокомментировать оговорки американского лидера. «Cтоящая на трибуне кудрявая женщина (назвать ее пресс-секретарем язык не …
По информации аналитиков, в среднем по стране по итогам IV квартала 2023 года спрос на дачи снизился на 45 процентов, на дома и коттеджи — на 21 процент, а на таунхаусы — на 17 процентов. Среди регионов страны интерес к покупке такой недвижимости сильнее всего потеряли жители Вологодской области , где за указанный период отмечено …
В Приморском районе Санкт-Петербурга 16-летнего подростка, находившегося в семье у опекунов, нашли без чувств под окнами 18-этажного жилого дома. Об этом стало известно «Фонтанке». По информации издания, прохожая заметила старшеклассника и вызвала бригаду скорой медицинской помощи. Прибывшие врачи не смогли спасти несовершеннолетнего. Позже выяснилось, что мальчик проживал в том же доме с опекуном и ее …